得了白癜风后怎么控制自己的病情
来源: 广州新世纪白癜风医院
白癜风疾病在生活中很常见，有越来越多的人患上了这种皮肤性疾病。疾病的发生虽然不痛不痒，但是一旦扩散，将会给患者带来毁灭性的打击。因此对于白癜风患者而言，在患病之后，做好防扩散的工作是非常重要的。那么，得了白癜风后怎么控制自己的病情!
那么，有了白癜风后要怎么办?
第一点：制定科学的膳食食谱，纠正偏食，切记忌口太严，保持全营养素的供应，避免污染食品的摄取。
第二点：在日常生活中保持良好的心态，正确处理生活、工作中问题。要重视心理素质的修养，性情开朗、豁达乐观，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，以适应、应服各种精神、心理压力。特别是退休后的老年人要及时调整好心态，适应新的生活，长期保持精神愉快，心情舒畅。可以预防白癜风及其他疾病的发生。
第三点：保护皮肤。避免皮肤外伤、曝晒、射线照射、摩擦和长时间过度压迫所致的微循环障碍，导致表皮内黑色素细胞损伤。
第四点：治疗免疫疾病：如果已经患了免疫系统疾病，还没有得白癜风，应搞清白癜风的病因然后积极治疗免疫系统疾病，防止并发白癜风。
第五点：加强劳动防护，远离污染环境。做好劳动防护，避免直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物。
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